Проблемма с аккаунтом

Каждый раз когда я захожу в какой либо инст и начинаю хилить у меня начинает лагать по зверски . потом клиент не отвечает . в личном кабинете нажимал AntiEror но всё ровно тоже самое . я уже не знаю что даже делать . помогите пожалуйста

удалите папки кэш и втф.
отключите все аддоны.
тему переношу в вопросы.