помогите

Немогу сменить пароль, не приходит на почту ,что делать???
Eмайл тоже немогу сменить не приходит на почту

1.Посмотрите письма в папке "спам"
2.В случае,если их там нет, попробуйте привязать аккаунт к номеру телефона,а затем поменять почту через привязку