НОНУ

у меня проблема, можешь мне с ней помочь я переустановил винду и не помню мыла своего ( оно было записано в компе в текстовом документе) , логин и пароль помню, зайти на акаунт могу,
но вот поменять пароль немогу (
потому как привязанный телефонный номер а акаунту мой старый телефон который я потерял уже как пару месяцев назад,
что мне далать вы мне можите поменять мыло на новое?