Цитата Сообщение от EastSide Посмотреть сообщение
Тут и нечего понимать, я не лифтер. В последнее время занимаюсь бб. Думаю, вопросы о наборе веса теперь отпадут.
тогда другие вопросы, что ты тут делаешь?