Цитата Сообщение от Isebeer Посмотреть сообщение
Ну то что на вов вики пишут бред, то я на все 100% солидарен с тобой. Но опять же проки можно глянуть в мувиках которых слава богу хватает.
Ну а для кого я кинул видео с лайва.

- - - Updated - - -
Цитата Сообщение от Мужжикк Посмотреть сообщение
он от части верен,по поводу дкев точно
по поводу варом, хамстринг ренд,вроде как должны, вообще нужно по мувикам поглядеть,ибо так не понятно ничего....

нет нет
я настаиваю на проке фрагмента от шилд слэма.