А я 85 пожал сегодня.*аплодисменты*
Прочитал всё это пантавство и навязывается один вопрос нахуя создали тему? не слова о силовых, хуйню какую то несут о фарме, горе спортсмены.
Занимаюсь Около 2хлет с перерывами, сейчас гастрит, язва, силовые очень упали жим 110, Тяга 170, присяд 140, последний цыкл был по верхошанскому 6 недель Жим\присяд , но так и не закончил скрутило нахуй( Щас лечусь, потом по нему же буду работать, очень хороший цыкл, особенно для натуралов 6 недель всего, не устаёшь сильно! Берегите желудок всем удачи и силовых!
p.s Только натурашка, только хардкор!
Последний раз редактировалось Kолчан; 23.02.2015 в 02:04.
В натурашку 182,5 жму 220х1 прист 242,5 тяга
Стаж 3 года.
Вес 86кг
- - - Updated - - -
В натурашку 182,5 жму 220х1 прист 242,5 тяга
Стаж 3 года.
Вес 86кг
Креатин 2 месяца пил,2 отдых.
Ну иногда были деньги аминки.