В любом случае создавать такие темы бессмысленно.
Вещи не возвращают

меняйте пароль раз в 2 месяца, привяжите телефон, сделайте надежную почту с надежным паролем = профит, и отсутствие проблем в данном аспекте

К сожалению, это все что можно сделать