так у тебя интегрированная видеокарта. Оперативка на неё берется с основной RAM. В моменты, когда ресурсов хватает - у тебя и появляются "просветления" в работе. Попробуй использовать настройки вот с этого канала (там их 9 роликов вроде бы)
Может быть станет чуть получше. Но в принципе у тебя лэптоп не под игры вовсе