Приветствуем вас на форуме проекта WoW Circle. Если вы читаете это, значит не зарегистрировались у нас. Для того, чтобы получить доступ к расширенным возможностям нашего форума нажмите сюда и пройди регистрацию, которая не займет у вас много времени. После регистрации будут доступны новые, более расширенные, возможности.
Жим Лёжа

Упомянутые в теме пользователи:

Показано с 1 по 12 из 23

Тема: Жим Лёжа

Древовидный режим

Предыдущее сообщение Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующее сообщение
  1. #21
    Эксперт Аватар для Gloomyjr
    Регистрация
    08.06.2016
    Адрес
    Екатеринбург
    Сообщений
    653
    Поблагодарил(а)
    245
    Получено благодарностей: 258 (сообщений: 150).
    Репутация: 1096
    У меня все скромно, 80 рабочий. За весами гнаться нет смысла, как большинство, пренебрегают техникой ради больших весов и возможно "показаться крутым". Для меня главное качественно проработать целевую группу, жать к примеру не всем чем попало с мостом и.т.д, а именно грудными. Много всего перепробовал, но вот верх груди отстает, думаю как и у большинства.

  2. 1 пользователь сказал cпасибо Gloomyjr за это полезное сообщение:

    ololo91 (18.09.2018)

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •