Бег и сушка на текущий момент. После нг в тренажерку. И как-то еще надо собраться морально на тренировки хвата. Это прям отдельная приблуда, которую прям надо. Всё ради дальнийших участий в моих любимых OCR (гонки с препятствиями), после некоторого перерыва.