Я делал все тотемы где-то 7 раз, можно их брать в любой последовательности и они никак не взаимосвязанны.
Начало кв Зов Воздуха в Огри в Зале где Тралл:
https://wowroad.info/?quest=1531
Берете кв идёте в Тысячу игл, там делаете кв, где надо разбежавшись прыгнуть со скалы и возвращаетесь сдав кв в Огри.
P.S. Что касается, сапты, чтобы видеть духов, если она вам так сильно нужна, то её вроде, как даёт НПС который стоит на горе в Дураторе, где Зов огня(но не уверен, хз зачем после воды вообще нужно видеть духов).