Недавно нашла в сети рецепт салатика очень быстрого и вкусного. отварную свеклу натирают, мелко режут зеленый лук, посыпают семенами черного тмина и заправляют соусом ( кто какой любит, можно просто маслом). Семена кстати вот тут есть https://forbio.ru/forbio-eco/chernyi...rnogo-tmina-1/ я егот теперь часто готовлю - легкий и очень вкусный