Турникмэны все сюда!

[[ TigerHeat ]]

У них другие цели, им это не надо. Всегда ваш кэп.

[targ3t]

---------- Добавлено в 05:43 ---------- Предыдущее сообщение было размещено в 05:41 ----------

не развивается тело пропорционально. Что качаешь - то и качается. Сам налегал на приседания - низ ок, верх не очень

Некогда не будет банка 40-50 см одновременно с тощими ляжками. Это априори невозможно, физиология такая

[Таро]

Некогда не будет банка 40-50 см одновременно с тощими ляжками. Это априори невозможно, физиология такая

пруф?

[targ3t]

пруф?

Учебник по физиологии человека проштудируй

[СУПЕР ГЛАД С ЦИРКУЛЯ]

Хватит этот срач про качков! Эта тема про турникменов. Создавайте свою тему про качков и уже там обсуждайте...
Вот гимбарр. Очень классно. Прошло совсем недавно.

[Таро]

херню поришь

[Барадач]

http://vk.com/id90751292?z=video9075...videos90751292

[Таро]

http://vk.com/id90751292?z=video9075...videos90751292

ахахаха все на турники, будите такими как этот пацан http://cs5158.userapi.com/v5158292/dd4/S1D89L24c6Y.jpg

[swqlol]

ахахаха все на турники, будите такими как этот пацан http://cs5158.userapi.com/v5158292/dd4/S1D89L24c6Y.jpg

и что ты этим хотел сказать?ну парень хоть занимается,а не бухает и курит,через год (если он будет заниматься) его тело будет отличное

а по теме,хватит срач тут наводить,делимся кто че умеет и даем полезные советы :)

[Megablazer]

Смори чо ещё нашёл.
http://vk.com/id90751292?z=photo9075...photos90751292
Особенно на фоне предыдущей фотки так весело смотрится. Главное почитать комменты.

[Барадач]

я недавно начал заниматься на турниках, да, я дрыщ, и что? Уверен, что половина тут сидящих тоже дрыщи, вы ничего не умеете, кроме того, что только стебаться и обсирать. Занимаюсь месяц, но уже умею выход на одну, подъем переворот, офицерский, крабов, капитанский, полотенце, ласточку. Недавно выучил элемент офицерский выход. Скинул сюда, чтобы показать своё достижение, все начали троллить. да покажите то, что вы умеете.
.

[Таро]

я недавно начал заниматься на турниках, да, я дрыщ, и что? Уверен, что половина тут сидящих тоже дрыщи, вы ничего не умеете, кроме того, что только стебаться и обсирать. Занимаюсь месяц, но уже умею выход на одну, подъем переворот, офицерский, крабов, капитанский, полотенце, ласточку. Недавно выучил элемент офицерский выход. Скинул сюда, чтобы показать своё достижение, все начали троллить. да покажите то, что вы умеете.
.

почему мы ничего не умеем? Я например легко делаю отжимания на брусья с весом 30кг 10-12 раз, интересно что с тобой будет, если к тебе привязать такой груз? Про жим штанги лежа 100кг молчу. Хотя показатели более чем скромные (3 разряд по пауэрлифтингу), думаю даже такие веса многих просто раздавят. В планах получить кмс на следующий год, вот это я понимаю достижение, а ваши турникменские трюки - даже никто не заметит. Понимаю девушки занимаются пол денсом (делают кстати такое, что многим турникменам не под силу), но вы то парни