Приветствуем вас на форуме проекта WoW Circle. Если вы читаете это, значит не зарегистрировались у нас. Для того, чтобы получить доступ к расширенным возможностям нашего форума нажмите сюда и пройди регистрацию, которая не займет у вас много времени. После регистрации будут доступны новые, более расширенные, возможности.
Я вчера сдавал кровь и не ел перед этим часов 15, взвесили меня 78кг. Я думал серьезно начну жрать всякие хрени и серьезно тягать железо похудею, а на деле набрал еще 4кг. Рост 172см
Аэробные нагрузки сушат и из за того что ты не шь более чем 3 часа наоборот поправишься.