Суть в том, что существует такое "правило 5 секунд". После применения каждого заклинания с затратами маны в течении 5 секунд реген от духа равен нулю. Не важно, какое заклинание ты используешь - инстант или не инстант, правило 5 секунд запустится. Медитация позволяет сохранить 50% от значения этого регена в течении этих 5 секунд. Поскольку кастуем мы практически по гкд, без медитации весь бой у нас будет нулевой реген от духа. Т.е. без маны мы останемся очень-очень быстро, ведь у нас нет других сравнимых источников регена.
Теперь по поводу Священного сосредоточения. Работает он он не так, как Медитация.
1) допустим наш полный реген от духа равен R (верхняя строка в характиристиках персонажа в вкладке восстановление маны за вычетом мп5).
2) в течении действия правила 5 секунд (вторая строка там же, также за вычетом мп5) реген равен r = 0*R = 0
3) если есть Медитация 3/3, то r = 0.5*R
4) Священное сосредоточение 3/3: R = R*1.5
5) если есть Священное сосредоточение, но нет Медитации, r = 0*1.5*R = 0 - т.е. все равно ноль регена, и Священное сосредоточение нам не поможет.
6) если есть Священное сосредоточение и Медитация, то r = 0.5*1.5*R = 0.75*r.