Цитата Сообщение от Middle Посмотреть сообщение
веришь нет,но если ты весишь 51 кг то шанс сломать руку больше чем поколечить ею кого-либо..так что не надо выдумывать
теоретически вес и прочность кости не всегда связанны, с другой стороны экстремальные нагрузки на костяной корсет укрепляют кости
кто приседает с весом под 150кг и выше понимает, что такое, когда на вас давит вес штанги в вас собственный вес, за 200кг+