Не суди других по себе. Все твои проблемы возникли не из за игры а из за того что ты фанатически зациклился на ней и не мог разпределить время так как надо. Из этого появлялись недосыпания, проблемы с здоровьем, с родителями и т.п. Смотрю и в религии ты тож фанатик. Просто надо на игры смотреть не как на виртуальную реальность в которой себя можно выделится среди толп других своим шмотом/прогрессом и т.п. А как на виртуальную реальность от которой надо получать удовольствия. Если игра не приносит удовольствия или вредит человеку то зачем в нее играть? Просто надо с легкостью ставится к играм и видеть в них только источник удовольствия.
Я буддист. Что мне делать?

То что ты выше написал, насколько я знаю, уже греховно.