Если ты про стандартные которые возле миникарты то - http://fbe.am/mT3 nbuff
Открываешь файлик nBuffConfig.lua - блокнотом и настраиваешь:
scale = 1, - размер баффов
buffPerRow = 30, - Сколько баффов в строке.
остальное цвет края + размеры шрифта стаков и время действия.

Как отключить всплывающие подсказки над скилами.
В аддоне для панелек Dominos была такая функция. А вообще можно поставить аддон для тултипа, и оно будет в углу отображаьтся.