Ввиду того, что нам поставили хребет смертокрыла, настала пора делать ШД спек. А может и не настала?
Что вы думаете по этому поводу? Убивал ли кто хребет на офе? Естественно, в ХМе и в ШД спеке.
Лично мне в ШД спеке ПВЕшить вообще не приходилось, поэтому, я хотел бы поинтересоваться, как вообще действовать на спине.
Вчера ходил в комбате, за 2 поднятия в сухожилие вливал около 2.5кк. По-моему, тоже неплохо. Единственное, что адреналин откатывался прям впритык. Чтоб он не успел откатиться - такого не было, но вполне могло случиться и такое.
Обсуждение объявляю открытым))