не должен тотем оков земли снимать корни, новы и т.д, только замедляющие эффекты.
по поводу сп, 120 - это кап больше собирать нету смысла энху, а так ты прав в районе 70-110 вполне хватит.
http://forum.wowcircle.com/showthread.php?t=179665 ГАЙД ПО ЭНХ ШАМАНУ.